Über mich
Sport ist seit vielen Jahren meine Berufung. Seit 25 Jahren unterrichte ich in verschiedenen Sport- und Fitnessstudios Kurse im Bereich Aerobic, Pilates und Krafttraining. Beim Personal Training mit unterschiedlichsten Menschen kann ich diese Erfahrung optimal einsetzen. Regelmäßige Fort-und Weiterbildungen sind für mich selbstverständlich.
- 1996: Prüfung bei BSA zum Trainer für Gymnastik und Aerobic
- 1999: Ausbildung zur Pilates-Trainerin
Zahlreiche Aus- und Fortbildungen folgten: - 2001: Übungsleiterausbildung in der Sportschule Steinbach
- 2002: P-Lizenz im Gesundheits- u. Präventionssport (Haltung und Bewegung) Sportschule Steinbach
- 2006: Ausbildung zur DTB-Rückenschulleiterin
- 2015: Weiterbildung zum Entspannungstrainer
Weitere Fortbildungen in den Bereichen: Power Yoga, Rückenschule, Pilates-Flow und Beckenbodengymnastik
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